Čudovito je pogledati se v ogledalo in imeti rad to, kar vidiš. Coco Chanel je nekoč dejala: “Lepota se začne v trenutku, ko se odločiš biti sam. Če želite biti vsak dan videti brezhibno in očarljivo, morate prebuditi boginjo v sebi. To pa ne pomeni, da morate razmišljati o tem, da bi šli pod nož. Morate le bolje skrbeti zase. Kdaj ste svoji koži, nohtom in lasem nazadnje namenili nego, ki si jo zaslužijo in potrebujejo? Začnite negovati svoje telo in rezultati bodo hitro sledili.
Pri tem se vam ni treba zanašati na drago komercialno kozmetiko. Na trgu je na voljo veliko izdelkov za izboljšanje lepote, ki imajo naravno sestavo. Ta skrbno izdelana sredstva za nego kože in las bodo poudarila vaš notranji čar. Zmanjšala bodo vidne učinke staranja in pripomogla k temu, da bodo izstopale vaše najboljše lastnosti. Ključnega pomena za dober videz je tudi zdrava prehrana. Ne morete pričakovati, da bo vaše telo zasijalo, če ga ne nahranite s hrano, bogato z beljakovinami, minerali, vitamini in vlakninami. Ključnega pomena je tudi vnos vsaj 1,5-2 litrov vode dnevno. Ne pozabite, da je vsaka celica v vašem telesu sestavljena iz 65-75 % vode.
Kako izgledati lepo, ne da bi šli pod nož? Ali obstajajo naravni izdelki, ki mi lahko pomagajo poudariti moje najboljše lastnosti? Kako pravilno izvajati nego kože in las ter lepotne rituale? Ali je komercialna kozmetika lahko nevarna?
V spodnjem članku poiščite odgovor na najbolj vroča lepotna vprašanja!
Kazalo vsebine
Rituali za nego in lepoto – kako razviti rutino
Telesna higiena in nega telesa sta ključnega pomena za naše zdravje, lepoto in udobje. Kakovostni naravni izdelki vam bodo pomagali pri čiščenju in negi kože, las in nohtov. Prav tako jih bodo zaščitili pred škodljivimi zunanjimi vplivi, kot so sonce ter toplo ali hladno podnebje. Naravne lepotne rešitve lahko uporabljate tudi za pomiritev kože pri razdraženosti in vnetjih. Z njimi lahko zdravite vse težave. Pravilna vsakodnevna nega telesa pomaga vzpostaviti naravno ravnovesje organizma, da je videti in se počuti zdravo.
To so preprosti koraki za nego zdravja in lepote, ki jih lahko izvajate vsak dan, da si ustvarite dobro rutino:
- Prhanje ali kopanje je prvi pomemben korak do čiste in sveže kože zdravega videza. Zjutraj vas osveži in pripravi na ves dan. Zvečer odstrani nečistoče, sebum in znoj ter vam pomaga, da se mirno sprostite, in vas pripravi na kakovosten počitek.
- Piling in masaža. S pilingom kože odstranite stare in odmrle celice ter ji pomagate, da je videti bolj sveža in sijoča. Dermis postane mehkejši in prijetnejši na dotik. Masažo pa je treba izvajati vsaj dvakrat na teden. Tako boste sprostili mišice in izboljšali prekrvavitev celotnega telesa.
- Vlaženje in hranjenje skrbita za lep videz kože in jo pripravita na cel dan. Takšne izdelke je koristno uporabiti takoj po čiščenju. Zagotavljanje ustrezne hidracije za posamezno vrsto dermisa nadomesti izgubo vlage.
- Osvežitev in zaščita. Uporaba naravnega dezodoranta bo pomagala izboljšati telesni vonj in preprečila prekomerno delovanje žlez znojnic.
- Bodite pozorni na svoje posebne potrebe. Vsaka vrsta dermisa je edinstvena. Morda imate pretirano mastno ali suho kožo, ki potrebuje posebno hranjenje ali nego. Po potrebi se posvetujte z dermatologom.
Izbira pravih izdelkov za lepotno nego
Če povzamemo v enem stavku – vedno se odločite za naravne in preverjeno učinkovite rešitve za lepšanje. Ne kupujte izdelka samo zato, ker je močno oglaševan. Nekateri od teh izdelkov vsebujejo nevarne kemikalije, ki lahko povzročijo okužbe, vnetja ali druge vrste neprijetnih stranskih učinkov.
Značilnosti kože so glavno merilo pri izbiri kozmetičnega izdelka. Ker pa samopregledovanje ni vedno lahka naloga, se morate seznaniti z razlikami med njimi. Po potrebi se posvetujte z dermatologom, da ugotovite, kakšen je vaš tip kože in kakšno nego potrebuje.
Večina proizvajalcev na embalaži navaja tip kože, za katero je kozmetični izdelek namenjen. V drugih primerih boste morali prevzeti vlogo raziskovalca in boste morali biti pozorni na njegove sestavine in konsistenco. Vzemite si čas za to in ugotovite, kateri izdelek je za vas najprimernejši.
Zakaj je najbolje uporabljati naravne izdelke za nego kože in las
Naravni izdelki za nego las in kože so vedno najboljši. Ljudje že stoletja izboljšujejo svoje najboljše lastnosti in se pri tem zanašajo izključno na moč narave. Seveda je najbolje, da ugotovite, kaj vaš tip las in kože najbolj potrebujeta, preden se lotite nakupa določenega blaga. Vendar obstajajo varni načini, kako to storiti pravilno. Za mlajšo in svežo kožo obraza se lahko zanesete na izdelke, kot je Intenskin!
Tukaj je nekaj razlogov, zaradi katerih so naravni izdelki za nego kože in las boljši od izdelkov, bogatih s kemikalijami:
- Ne povzročajo neprijetnih stranskih učinkov, alergij ali kontraindikacij;
- Pomagajo vam varno poudariti vaše najboljše lastnosti;
- Izboljšajo oskrbo kože in las s hranilnimi snovmi;
- Zlahka jih lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino nege kože;
- Naravni izdelki izboljšujejo lepoto tako, kot so jo ljudje že stoletja;
Boj proti strijam in celulitu
Ne pilingirate, ne masirate in ne vtrete ničesar v kožo, potem pa z grozo opazite celulit in strije na bokih in stegnih?! Ne pozabite, da boste s preventivo preprečili nastanek nepotrebnih lukenj in ranic na vaši koži. Nežna nega bo imela najmočnejši učinek proti staranju.
Če sta se celulit in strije že pojavili, takoj poiščite specializirano kozmetiko. Anticelulitne kreme s kofeinom ali rdečim kajenskim poprom izboljšajo prekrvavitev in pomagajo raztapljati visceralne maščobne celice. Olja proti strijam obnavljajo kožo in zmanjšujejo videz teh vizualnih nepravilnosti.
3 pravila za popolno kožo
Ste že kdaj slišali za 3-minutno pravilo? Natanko toliko časa imate po tuširanju na voljo za nanos kreme za telo. Koža namreč takoj po kopanju učinkoviteje absorbira hranilne snovi, zaradi česar ostane navlažena. Za njeno zaščito pred zunanjimi vplivi pa je najpomembnejše vzdrževanje normalne ravni pH. Obrede nege prilagodite svojemu tipu kože. Suhi koži z maslom in oljem zagotovite bolj mastno telo. Za občutljivo kožo izberite nežno mleko za telo. Pri mastni koži vtrite lahke izdelke z nekomedogenimi sestavinami. Uporabljajte naravne in učinkovite izdelke za nego kože, kot je BeautyDerm!
Tukaj so 3 preprosta pravila za popolno kožo:
- Čistite, čistite in še enkrat čistite. S čiščenjem odstranite umazanijo, sebum, znoj in druge nečistoče, da bo vaša koža čista in zdrava.
- Prehrana in še več prehrane. Raziščite najslabša živila za vaš tip kože in se izogibajte njihovemu uživanju. Osredotočite se bolj na izdelke, ki spodbujajo nastajanje kolagena v telesu in krepijo vezi vezivnega tkiva.
- Dobra zaščita pred UV-žarki. Vsi se radi grejemo na soncu. Vendar so UV-žarki lahko zelo nevarni za dobro stanje naše kože. Ne pozabite, da je koža obraza UV-sevanju izpostavljena pogosteje kot koža celotnega telesa. To pomeni, da je njena odpornost močnejša od odpornosti skoraj vseh drugih organov.
Zaščita pred znojem – kako dobro dišati v vsaki situaciji
Želite le preprečiti neprijeten vonj ali omejiti potenje? Naravni dezodorant bo povzročil prijeten vonj pod pazduhami, antiperspirant pa bo zmanjšal potenje in ohranil predel pazduh suh. Ti dve vrsti kozmetičnih izdelkov se odlično kombinirata, preizkusite pa lahko tudi sredstva 2 v 1. Antiperspirant ali dezodorant nanesite na čisto kožo, po možnosti po prhanju. Če pa želite imeti prijeten vonj skozi ves dan, ju imejte pri sebi in ju kadar koli znova uporabite.
Prhanje je ključnega pomena za higieno in lepotno nego
Če ga izvajate trikrat ali večkrat na teden, pospeši telesno presnovo, omeji pojav celulita, tonizira mišice in normalizira krvni obtok. Ta praksa tudi blaži razdraženost in alergije. Da ne omenjam, da vam pomaga pri čudovitem vonju! Kar je v vročih mesecih še posebej težko doseči.
Lepota prihaja od znotraj in zahteva nego
Lepota je pogosto v očeh opazovalca. Vendar vedno prihaja od znotraj. Da bi se pod kožo počutili in bili videti odlično, vam ni treba opraviti nevarnih lepotnih operacij. Poskrbeti morate le, da razvijete pravo rutino nege telesa, ki jo potrebuje vaš organizem. Pogosto se tuširajte. Uporabljajte naravne izdelke, kot je v Sloveniji priljubljeni CoraLift. In ne pozabite se pametno prehranjevati. To bo povečalo moč in sijaj vaše kože, las in nohtov. Poleg tega lahko preprečite številne zdravstvene zaplete.
- Cordyceps Pulse Forum, Uporaba in Cena – Prevara ali Deluje? - November 19, 2024
- Keto Side Forum, Uporaba in Cena – Prevara ali Deluje? - November 17, 2024
- Uro Up Forte Forum, Uporaba in Cena – Prevara ali Deluje? - November 16, 2024
